Patrik Johansson
1972 • Floda

Solvikingarnas terräng-KM 10 km - Göteborg

Torsdag 18 september 2014 18:02

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes oväntat bra.
10 km
Distans
40:40
Tid
4:04 min/km
Snitt
175
Snittpuls
181
Maxpuls
Puma Roadracer 3
Total distans: 
26:34:13
364 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Olle Dahlberg 34:50 3:29 m/km
2. Patrik Johansson 40:40 4:04 m/km
3. Dan gustafsson 42:29 4:15 m/km

Kommentarer

Fredrik Mindelsohn - 18 september 2014
Grymt bra! :)
Patrik Johansson - 18 september 2014
Tack
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:583:581643:581,00 km
21,00 km4:224:221758:202,00 km
31,00 km4:054:0517512:253,00 km
41,00 km4:294:2917716:544,00 km
51,00 km3:583:5817620:525,00 km
61,00 km3:573:5717624:506,00 km
71,00 km4:224:2217729:117,00 km
81,00 km4:094:0917633:218,00 km
91,00 km4:174:1717537:389,00 km
100,76 km3:023:5917840:409,76 km