Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:58
3:58
164
00:03:58
1,00 km
2
1,00 km
4:22
4:22
175
00:08:20
2,00 km
3
1,00 km
4:05
4:05
175
00:12:25
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
177
00:16:54
4,00 km
5
1,00 km
3:58
3:58
176
00:20:52
5,00 km
6
1,00 km
3:57
3:57
176
00:24:50
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
177
00:29:11
7,00 km
8
1,00 km
4:09
4:09
176
00:33:21
8,00 km
9
1,00 km
4:17
4:17
175
00:37:38
9,00 km
10
0,76 km
3:02
3:59
178
00:40:40
9,76 km
18 september 2014 - 18:02
Solvikingarnas terräng-KM 10 km - Göteborg
Löpning - Tävling
Kändes oväntat bra.
10
km
Distans
40:40
Tid
4:04
min/km
Snitt
175
Snittpuls
181
Maxpuls
Puma Roadracer 3
Total distans: 364 km