tjärnrundan

Söndag 7 september 2014 10:24

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

fm pass lugnt och behagligt tempo

6,91 km
Distans

36:52
Tid

5:20 min/km
Snitt

140
Snittpuls

213
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 maj 2018	6,85 km	37:26	5:28 m/km
15 juli 2017	6,51 km	48:04	7:23 m/km
24 juni 2017	6,79 km	34:47	5:07 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	123	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	140	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	143	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	153	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	125	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	156	32:11	6,00 km
7	0,91 km	4:41	5:10	140	36:52	6,91 km