Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Hem-Haga-Hållingsbo-Hem

Torsdag 17 juli 2014 07:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fint pass med Christer. Blev en glasstopp på torget. Vi hade lite problem att tyda kartan mellanåt men hem kom vi.
28,63 km
Distans
3:05:08
Tid
6:28 min/km
Snitt
Mirage 2 Gula
Total distans: 
110:45:05
1035 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson och Kerstin R
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:165:161,00 km
21,00 km5:265:2610:422,00 km
31,00 km5:355:3516:173,00 km
41,00 km5:555:5522:124,00 km
51,00 km6:276:2728:395,00 km
61,00 km6:016:0134:406,00 km
71,00 km6:236:2341:037,00 km
81,00 km5:415:4146:448,00 km
91,00 km5:445:4452:289,00 km
101,00 km6:166:1658:4510,00 km
111,00 km7:157:151:06:0011,00 km
121,00 km6:306:301:12:3012,00 km
131,00 km8:378:371:21:0713,00 km
141,00 km7:257:251:28:3114,00 km
151,00 km6:096:091:34:4015,00 km
161,00 km7:197:191:41:5916,00 km
171,00 km6:016:011:48:0117,00 km
181,00 km5:445:441:53:4518,00 km
191,00 km5:345:341:59:1919,00 km
201,00 km7:387:382:06:5620,00 km
211,00 km6:136:132:13:0921,00 km
221,00 km5:475:472:18:5622,00 km
231,00 km7:427:422:26:3823,00 km
241,00 km5:435:432:32:2224,00 km
251,00 km5:465:462:38:0725,00 km
261,00 km10:5410:542:49:0226,00 km
271,00 km5:485:482:54:5027,00 km
281,00 km6:306:303:01:2028,00 km
290,63 km3:486:023:05:0828,63 km