Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg
nästa.
Måndag 14 juli 2014 20:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Har hittills i år sprungit mer än under hela förra året.
12,77
km
Distans
1:01:36
Tid
4:49
min/km
Snitt
142
Snittpuls
156
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans:
88:03:11
1099 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 april 2022
12,93 km
1:01:29
4:45 m/km
8 augusti 2018
12,71 km
58:17
4:35 m/km
26 december 2016
12,65 km
57:37
4:33 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Ulf Therén
Kommentarer
Ulf Therén
- 15 juli 2014
Fortsätter du så här så kan du slå mitt rekord på 135 mil
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls