Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Runt Härlanda tjärn

Söndag 13 juli 2014 13:36

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En riktigt lugn runda för att Köra Igenom Bena™ lite efter gårdagens tävling. Precis när jag börjat springa satte ett stillsamt regn igång. Riktigt skönt efter senaste tidens värmebölja!
7 km
Distans
39:03
Tid
5:35 min/km
Snitt
131
Snittpuls
144
Maxpuls
ASICS DS Trainer 16 (röda)
Total distans: 
74:23:06
858 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 december 2014 7,04 km 36:25 5:10 m/km
28 oktober 2013 6,97 km 36:50 5:17 m/km
9 juli 2013 6,85 km 37:43 5:30 m/km

Gilla passet

Gillas av Eva Fridman och Peter Karlsson