Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken två varv

Tisdag 8 april 2014 11:51

Löpning - Långdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkt mig ett lugnare pass men tempot blev bra ändå.
Hade mer att ge. Inte särskilt andfådd efteråt. Bådar för en
bra tid på lördag - hoppas jag. Premiär med shorts.
11,96   km
Distans
50:08
Tid
4:12   min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2023 11,85 km 1:02:12 5:15 m/km
3 januari 2023 11,87 km 1:01:28 5:11 m/km
26 september 2021 11,79 km 54:25 4:37 m/km

Gilla passet

Gillas av Karibou

Puls