2/3 grus, 1/3 terräng (och lite asfalt)

Efter att ha sprungit hemifrån till Skatås tyckte jag benen kändes tillräckligt fräscha för att vara med på dagens träning, svårt att tacka nej till årets första riktiga terrängpass. Tanken var från början att vika av hemåt efter en lämplig sträcka, men så visade det sig att Ruben tänkte bjuda på födelsedagsfika efteråt. Och som det kakmonster jag är blev det därför förstås hela rundan. Uppjogg på Åttan bort till Lilla Delsjön, sen in på 18 km-spåret där vi körde fri fart med upphämtning. När vi kom ut på elljusspåret hemmavid körde vi backen upp till krönet två gånger, sen utför hela vägen till Bovieran där vi samlade ihop oss igen för en stilla nerjogg tillbaka till Skatås. Eftersom jag skulle få betydligt mer distans än jag hade räknat med så avstod jag från de sista upphämtningarna utan sprang på utan att vända om. När jag hade väntat några minuter i dök resten av gänget upp och Ruben bullade upp med kanellängd och äppelkaka med vaniljsås. Superduper-gott, klart värt några extra kilometer. Tack, och grattis på födelsedagen! :-)