1970 • Sala

Sörskogen, runt i CROSS-SPÅR!

Onsdag 26 mars 2014 15:59

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nån mupp har kört med cross i skogen, jag följde spåren som ledde ut vi Hammarhagen och sprang efter dem och spanade som värsta spionen! Ska ta han ska jag!
11,44 km
Distans
1:04:31
Tid
5:38 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:055:055:051,00 km
21,00 km4:524:529:572,00 km
31,00 km5:265:2615:233,00 km
41,00 km5:395:3921:014,00 km
51,00 km6:076:0727:085,00 km
61,00 km6:306:3033:386,00 km
71,00 km6:516:5140:297,00 km
81,00 km6:086:0846:378,00 km
91,00 km5:125:1251:499,00 km
101,00 km4:524:5256:4210,00 km
111,00 km5:305:301:02:1211,00 km
120,44 km2:124:591:04:2411,44 km
130,00 km0:07126:471:04:3111,44 km