1970 • Sala

The (IMS) Intl Ölboms marathon

Lördag 22 mars 2014 06:55

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ölboms årliga marathon i anslutning till Svenska marathonsällskapets jubileumsjogg. I år med varvbana á 7 km som skulle löpas sex gånger. Start innan sju, målgång inom fyra timmar, sån var planen och den höll bra. Det började riktigt segt men spottade upp sig, efter två varv hängde Marika med på ett varv och sen var ju hälften avklarat, andra halvan kändes lättare än den första.

Tävlingsledningen hade trott på en mycket begränsad åskådarsamling men till allas förvåning översteg publiken tiotalet vid målgång, riktigt roligt faktiskt.
42,2 km
Distans
3:57:27
Tid
5:38 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Jesper Ejresund 3:28:38 4:57 m/km
3. Jonas Wincent 3:57:27 5:38 m/km
4. Roger Andersson 4:11:22 5:55 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Lisa Nilsson - 23 mars 2014
Första maran för året, bra gjort!
Jonas Lennestål - 24 mars 2014
Trevligt! Får försöka boka in denna löparfest i nästa års kalender.

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:285:285:281,00 km
21,00 km5:305:3010:582,00 km
31,00 km5:405:4016:383,00 km
41,00 km5:325:3222:104,00 km
51,00 km5:315:3127:405,00 km
61,00 km5:335:3333:146,00 km
71,00 km5:425:4238:567,00 km
81,00 km5:385:3844:358,00 km
91,00 km5:485:4850:229,00 km
101,00 km5:505:5056:1310,00 km
111,00 km5:435:431:01:5611,00 km
121,00 km5:265:261:07:2212,00 km
131,00 km5:285:281:12:5013,00 km
141,00 km5:465:461:18:3614,00 km
151,00 km5:425:421:24:1815,00 km
161,00 km5:525:521:30:1016,00 km
171,00 km5:595:591:36:0917,00 km
181,00 km5:525:521:42:0118,00 km
191,00 km5:515:511:47:5219,00 km
201,00 km5:435:431:53:3520,00 km
211,00 km5:495:491:59:2421,00 km
221,00 km5:255:252:04:4922,00 km
231,00 km5:385:382:10:2723,00 km
241,00 km5:405:402:16:0624,00 km
251,00 km5:375:372:21:4325,00 km
261,00 km5:395:392:27:2226,00 km
271,00 km5:155:152:32:3727,00 km
281,00 km5:255:252:38:0228,00 km
291,00 km5:395:392:43:4129,00 km
301,00 km5:375:372:49:1830,00 km
311,00 km5:425:422:55:0031,00 km
321,00 km5:505:503:00:5032,00 km
331,00 km5:365:363:06:2733,00 km
341,00 km5:275:273:11:5334,00 km
351,00 km5:335:333:17:2635,00 km
361,00 km5:305:303:22:5636,00 km
371,00 km5:275:273:28:2337,00 km
381,00 km5:435:433:34:0638,00 km
391,00 km5:445:443:39:5039,00 km
401,00 km5:355:353:45:2540,00 km
411,00 km5:225:223:50:4841,00 km
421,00 km5:355:353:56:2342,00 km
430,20 km1:055:173:57:2742,20 km