Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Årets Sista Återhämtning™

Söndag 29 december 2013 20:56

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma i Göteborg igen fick det bli en stilla runda för att köra igenom benen lite efter gårdagens äventyr. Förvånansvärt fräsch i både ben och fötter, motstod ändå frestelsen att trycka på snabbare.
5,92 km
Distans
32:34
Tid
5:30 min/km
Snitt
130
Snittpuls
139
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 2)
Total distans: 
105:01:05
1204 km

Kommentarer

Mellanben - 29 december 2013
Säkert förnuftigt ta det lite easy efter gårdagens 6 milarunda :-)
Erik "Tricky" Fries - 30 december 2013
Tack Claes. Och detsamma.
Erik "Tricky" Fries - 30 december 2013
Säkert, Mellanben, men idag blev jag övertalad av mina ben att vara oförnuftig. :-)
Mellanben - 30 december 2013
haha... det låter spännande :-)