Lövsta lång

Fredag 8 november 2013 11:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,28 km
Distans

46:29
Tid

5:01 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 augusti 2015	9,24 km	45:32	4:56 m/km
10 augusti 2015	9,25 km	46:13	5:00 m/km
24 juni 2015	9,23 km	45:57	4:59 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	24:47	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:45	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	40:12	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	45:06	9,00 km
10	0,28 km	1:22	4:50	46:29	9,28 km