Åtehämtming Uddared - Stenkullen - Stakeberg

Söndag 4 augusti 2013 20:32

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

12,25 km
Distans

1:02:20
Tid

5:05 min/km
Snitt

146
Snittpuls

167
Maxpuls

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	131	5:28	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	131	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	137	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	135	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	144	26:07	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	143	31:06	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	149	36:00	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	151	40:51	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	155	45:40	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	154	50:42	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	158	55:54	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	158	1:01:00	12,00 km
13	0,25 km	1:21	5:26	159	1:02:20	12,25 km