Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
131
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
131
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
137
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
135
00:21:05
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
144
00:26:07
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
143
00:31:06
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
149
00:36:00
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
151
00:40:51
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
155
00:45:40
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
154
00:50:42
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
158
00:55:54
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
158
01:01:00
12,00 km
13
0,25 km
1:21
5:26
159
01:02:20
12,25 km
4 augusti 2013 - 20:32
Åtehämtming Uddared - Stenkullen - Stakeberg
Löpning - Återhämtning
12,25
km
Distans
1:02:20
Tid
5:05
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
Mizuno Wave Musha 5
Total distans: 637 km