Fredric Höglind
1970 • Enskede

Örby Älvsjö Västb Aspu Lilje Hornst Glob

Lördag 29 juni 2013 12:19

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långpass en varm dag efter att ha joggat med Ester först. Lite småseg efter vin igår och värmen tror jag. Vätskedrygga.
18,13 km
Distans
1:39:28
Tid
5:29 min/km
Snitt
Brooks
Total distans: 
99:43:38
1119 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 januari 2019 18,55 km 1:42:22 5:31 m/km
28 april 2012 18,33 km 1:42:27 5:35 m/km
11 mars 2012 18,39 km 1:44:57 5:42 m/km

Gilla passet