Kronskogen Röda Elljusspåret

Körde i nära max tempo på röda spåret i Kronskogen. Kände mig riktigt stark på första halvan och hade god kontroll i löpningen. På andra halvan var det lite segt och det blev en del mjölksyra men det var längesedan jag sprang i ett så här högt tempo i terrängen. Allt helt ok efteråt. Fortfarande kallt på morgonen, bara ett par plusgrader. Halvorna (5:30, 5:36).