1970 • Olofström

Kyrkhultsvägen, sjöfaravägen

Söndag 24 mars 2013 10:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
+-0 solen glimtade fram i bland.lite vind. Ett helt ok pass. Försökte ligga på hela rundan.
10,04 km
Distans
55:27
Tid
5:31 min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
saucony hurricane 14
Total distans: 
90:19:32
880 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 juni 2022 9,01 km 51:15 5:41 m/km
12 februari 2022 10,64 km 1:04:03 6:01 m/km
17 december 2021 10,47 km 58:06 5:33 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:595:591435:591,00 km
21,00 km5:425:4215311:422,00 km
31,00 km5:355:3515617:173,00 km
41,00 km5:375:3716122:544,00 km
51,00 km5:455:4516228:395,00 km
61,00 km5:265:2616434:056,00 km
71,00 km5:285:2816839:337,00 km
81,00 km5:225:2216844:558,00 km
91,00 km5:155:1516850:109,00 km
101,00 km5:055:0517255:1610,00 km
110,04 km0:114:0617555:2710,04 km