Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
143
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
153
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
156
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
161
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
162
00:28:39
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
164
00:34:05
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
168
00:39:33
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
168
00:44:55
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
168
00:50:10
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
172
00:55:16
10,00 km
11
0,04 km
0:11
4:06
175
00:55:27
10,04 km
24 mars 2013 - 10:06
Kyrkhultsvägen, sjöfaravägen
Löpning - Distans
+-0 solen glimtade fram i bland.lite vind. Ett helt ok pass. Försökte ligga på hela rundan.
10,04
km
Distans
55:27
Tid
5:31
min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
saucony hurricane...
Total distans: 880 km