Slagtofta-Ekeboda (11km)

Måndag 4 mars 2013 19:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev riktigt kallt och fuktigt på slutet. Nu är jag trött på att springa i mörker. Vår snart?

11,21 km
Distans

1:07:48
Tid

6:03 min/km
Snitt

162
Snittpuls

176
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 december 2021	12,65 km	1:01:41	4:53 m/km
7 december 2021	12,75 km	1:16:26	6:00 m/km
13 januari 2019	9,45 km	49:31	5:14 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	163	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	165	11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	163	17:51	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	160	23:53	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	159	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	162	36:04	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	161	42:09	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	162	48:34	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	163	54:54	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	162	1:01:10	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	165	1:06:37	11,00 km
12	0,21 km	1:12	5:41	168	1:07:48	11,21 km