Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY

DN Stockholm halvmarathon - Stockholm

Lördag 15 september 2012 16:05

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite krångel med sockret vid start (BS 4,7)låg lågt så jag fick äta druvsocker för att få upp sockret.
Bs i mål 3,9 så jag låg farligt nära gränsen idag!
men 5dl sportdryck och en frp druvsocker gjorde så jag låg nästa ok.
21,1 km
Distans
1:38:25
Tid
4:40 min/km
Snitt
Asics Gel-Excel 33
Total distans: 
151:46:02
1741 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
65. Göran Adlerz 1:38:13 4:39 m/km
66. Marcus Österberg HSK 1:38:25 4:40 m/km
67. Ola Persson 1:39:07 4:42 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
10,77 km6:468:466:460,77 km
21,23 km2:392:099:252,00 km
31,00 km3:543:5413:193,00 km
41,00 km4:194:1917:384,00 km
51,00 km4:174:1721:555,00 km
61,00 km4:254:2526:206,00 km
71,00 km4:224:2230:427,00 km
81,00 km4:434:4335:258,00 km
91,00 km4:264:2639:519,00 km
101,00 km4:214:2144:1110,00 km
111,00 km4:394:3948:5011,00 km
121,00 km4:364:3653:2712,00 km
131,00 km4:444:4458:1113,00 km
141,00 km5:015:011:03:1114,00 km
151,00 km4:534:531:08:0515,00 km
161,00 km4:524:521:12:5716,00 km
170,97 km4:555:031:17:5216,98 km
181,00 km4:584:581:22:4917,98 km
191,00 km5:145:141:28:0318,98 km
201,00 km4:444:441:32:4719,98 km
211,00 km4:554:551:37:4220,98 km
220,52 km8:5917:071:46:4121,50 km