<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Måndag 3 september 2012 18:48

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

17+ soligt. promenad med lukas

5,02 km
Distans

50:38
Tid

10:05 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:34	10:34	146	10:34	1,00 km
2	1,00 km	10:20	10:20	151	20:55	2,00 km
3	1,00 km	10:05	10:05	155	31:00	3,00 km
4	1,00 km	9:53	9:53	156	40:52	4,00 km
5	1,00 km	9:39	9:39	153	50:31	5,00 km
6	0,02 km	0:07	6:51	166	50:38	5,02 km