Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–hem

Måndag 21 maj 2012 19:43

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fick börja med att fixa kedjan. Det visade sig att den hade skurit ur på båda trissorna i bakväxeln, plus hamnat innanför lilla klingan fram. Men det var hyfsat lätt att få på plats igen, så jag kunde cykla hem i ösregnet.
3,72 km
Distans
11:29
Tid
19,44 km/h
Snitt
116
Snittpuls
125
Maxpuls
63 meter
Total stigning
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 december 2014 3,69 km 19:39 5:20 m/km
15 december 2014 3,59 km 19:18 5:23 m/km
8 december 2014 3,71 km 20:28 5:31 m/km

Gilla passet