Fredric Höglind
1970 • Enskede

Länga Örbyrunden

Lördag 11 februari 2012 09:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distans med fartökning. Försökte hålla 5,30 i 6 km sen öka till 5,0 min i 4 km och lugnare sista biten.
10,82 km
Distans
58:00
Tid
5:22 min/km
Snitt
166
Snittpuls
184
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,80 km 1:00:05 5:34 m/km
12 september 2024 10,84 km 1:00:20 5:34 m/km
28 augusti 2024 10,82 km 1:00:26 5:35 m/km

Gilla passet