Multipass
20,90 km
1:29:04
Cykel
3,71 km
9:08
#1
Löpning
13,46 km
1:11:18
#2
Cykel
3,73 km
8:38
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–hem

Måndag 5 september 2011 19:59

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Regnet vräkte ner så jag höll en rejält hög kadens för att hålla värmen. En bra bit över 100 skulle jag tro.
3,73 km
Distans
8:38
Tid
25,92 km/h
Snitt
147
Snittpuls
159
Maxpuls
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 december 2014 3,69 km 19:39 5:20 m/km
15 december 2014 3,59 km 19:18 5:23 m/km
8 december 2014 3,71 km 20:28 5:31 m/km

Gilla passet