Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Ultraintervall 1/8

Fredag 15 juli 2011 23:56

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra efter omständigheterna öppnade relativt starkt men lugnade ner mig när jag kom till IP där vi avverkade ett antal varv.
10 km
Distans
57:24
Tid
5:44 min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
Asics DS Skyspeed 2
Total distans: 
49:45:24
532 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
13. Erik "Tricky" Fries 57:07 5:43 m/km
14. Niklas Karlsson 57:24 5:44 m/km
15. Martin Taaler 57:48 5:47 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Markus Avén - 16 juli 2011
23:56!!!
Tjuvstart?
Niklas Karlsson - 16 juli 2011
Enligt reglerna helt ok!
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,55 km8:195:211448:191,55 km
25,00 km29:065:4914437:256,55 km
31,99 km11:556:0014449:208,54 km
41,46 km8:035:3014757:2410,01 km