Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

8:an 2 varv

Måndag 7 mars 2011 10:36

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2 varv på 8an i lagom tempo. Trött, litet håglöst men funka. +2°C molnigt.
16,22 km
Distans
1:24:01
Tid
5:11 min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 januari 2021 15,65 km 1:29:21 5:43 m/km
29 mars 2018 16,21 km 1:35:10 5:52 m/km
31 maj 2016 15,64 km 1:19:46 5:06 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
14,10 km21:505:1912921:504,10 km
23,80 km19:055:0114140:557,91 km
33,96 km20:545:171451:01:4911,87 km
43,80 km18:504:571461:20:3815,67 km
50,56 km3:226:021551:24:0116,22 km