Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Kvartsmara

Onsdag 26 januari 2011 10:30

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bra ös, med en hel del snack och ändå rätt go känsla. Hade kanske tänkt mig 5 km till men kände mig både klar och färdig när vi anlände till kontoret.
10,5 km
Distans
51:45
Tid
4:56 min/km
Snitt
Mizuno Wave inspire
Total distans: 
5:09:16
257 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 maj 2023 10,38 km 58:40 5:39 m/km
19 maj 2015 10,55 km 50:49 4:49 m/km
30 april 2015 10,36 km 48:38 4:42 m/km

Gilla passet