Robert Nehez
1974 • Helsingborg

Löpning 2025-04-20

Söndag 20 april 2025 16:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,15 km
Distans
58:53
Tid
5:48 min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
168
Stegfrekvens
346 watt
Effekt
55 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 13
Total distans: 
52:27:09
537 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:016:011216:011,00 km
2 1,00 km5:485:4813011:492,00 km
3 1,00 km5:525:5213917:403,00 km
4 1,00 km5:405:4014223:214,00 km
5 1,00 km5:365:3614428:565,00 km
6 1,00 km5:435:4314434:396,00 km
7 1,00 km5:465:4614740:257,00 km
8 1,00 km5:405:4014646:058,00 km
9 1,00 km6:126:1214652:179,00 km
10 1,00 km5:495:4914758:0710,00 km
11 0,15 km0:475:0414958:5310,15 km