Glad Påsk

Lördag 19 april 2025 08:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,55 km
Distans

1:06:47
Tid

5:47 min/km
Snitt

127
Snittpuls

142
Maxpuls

164
Stegfrekvens

291 watt
Effekt

84 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	111	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	120	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	124	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	128	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	128	29:14	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	131	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	134	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	132	46:40	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	128	52:17	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	128	57:53	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	132	1:03:39	11,00 km
12	0,55 km	3:08	5:45	131	1:06:47	11,55 km