Skånelöpning

Måndag 14 april 2025 08:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En morgonrunda på Malmös gator ner till havet.

10,03 km
Distans

53:10
Tid

5:18 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

186
Stegfrekvens

288 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	122	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	135	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	141	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	143	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	141	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	148	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	152	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	140	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	150	47:50	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	152	53:03	10,00 km
11	0,03 km	0:07	4:48	153	53:10	10,03 km