Robert Nehez
1974 • Helsingborg

Löpning 2025-04-10

Torsdag 10 april 2025 17:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,21 km
Distans
1:00:17
Tid
5:54 min/km
Snitt
139
Snittpuls
149
Maxpuls
168
Stegfrekvens
348 watt
Effekt
76 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Kinvara 13
Total distans: 
52:27:09
537 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:006:001236:001,00 km
2 1,00 km5:545:5413311:552,00 km
3 1,00 km5:555:5513817:493,00 km
4 1,00 km5:485:4814123:374,00 km
5 1,00 km5:525:5214129:305,00 km
6 1,00 km5:575:5714235:276,00 km
7 1,00 km5:495:4914341:157,00 km
8 1,00 km5:525:5214247:078,00 km
9 1,00 km6:116:1114453:189,00 km
10 1,00 km5:515:5114459:1010,00 km
11 0,21 km1:085:171471:00:1710,21 km