lasse
1964 • bohus

Snäcksjön Vallarna hem

Måndag 7 april 2025 13:19

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt härligt väder stannade och tog kort
8,41 km
Distans
52:00
Tid
6:11 min/km
Snitt
114
Snittpuls
131
Maxpuls
148
Stegfrekvens
197 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 17
Total distans: 
27:02:11
279 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 april 2025 8,38 km 50:12 5:59 m/km
21 april 2025 8,44 km 56:07 6:39 m/km
18 april 2025 8,43 km 47:57 5:41 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:515:511115:511,00 km
2 1,00 km7:017:0111912:522,00 km
3 1,00 km6:506:5011119:433,00 km
4 1,00 km5:515:5111225:334,00 km
5 1,00 km5:275:2711831:005,00 km
6 1,00 km6:226:2211437:226,00 km
7 1,00 km6:296:2911243:517,00 km
8 1,00 km5:565:5611349:478,00 km
9 0,41 km2:145:2211852:018,41 km