Janos Dani
1969 • Vilshult

Nybrodraget vår dag2

Söndag 6 april 2025 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Behagligare väder idag. Blev stum i benen efter 500m, men det löste sig. Utökade ledningen med 53s idag, så det blev vinst med 1.10 min före 2an. Bra driv i benen, Love💕
3,36 km
Distans
12:17
Tid
3:39 min/km
Snitt
161
Snittpuls
177
Maxpuls
120 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Edge 2.0
Total distans: 
12:14:16
150 km

Gilla passet

Gillas av Heikki Rytkönen och Kristoffer Karlsson
Träningspass från
S
M
4
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:233:231433:231,00 km
2 1,00 km3:463:461677:092,00 km
3 1,00 km3:553:5516811:043,00 km
4 0,36 km1:133:2517312:173,36 km