Morgonjogg

Onsdag 2 april 2025 07:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin morgon.

11,38 km
Distans

1:04:05
Tid

5:38 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 21

Total distans:

164:06:39

1694 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	126	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	135	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	135	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	131	22:29	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	132	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	138	34:13	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	134	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	133	45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	136	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	137	56:14	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	142	1:01:57	11,00 km
12	0,38 km	2:08	5:38	145	1:04:05	11,38 km