Jörgen Brynne
1960 • Torslanda

Träning med IF Kville

Torsdag 27 mars 2025 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,58 km
Distans
57:14
Tid
6:40 min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
150
Stegfrekvens
262 watt
Effekt
128 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed
Total distans: 
30:35:01
302 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson
Träningspass från
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:416:411166:411,00 km
2 1,00 km7:167:1612613:572,00 km
3 1,00 km6:246:2411720:213,00 km
4 0,66 km6:029:1011626:233,66 km
5 1,00 km5:335:3313431:564,66 km
6 0,44 km2:355:5613734:315,09 km
7 1,00 km6:056:0513540:366,09 km
8 1,00 km6:216:2113746:577,09 km
9 1,00 km7:217:2112454:188,09 km
10 0,48 km2:566:0412457:148,58 km