Maria
1977 • Hässleholm

VFF: Björkv-Solhem-Slottet-Ängen-Äspet-Torme

Torsdag 20 mars 2025 15:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 km
Distans
1:11:59
Tid
4:48 min/km
Snitt
143
Snittpuls
167
Maxpuls
184
Stegfrekvens
293 watt
Effekt
128 meter
Total stigning (klocka)
VFF V-Run Retro (svart/grå)
Total distans: 
44:36:26
565 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:474:471164:471,00 km
2 1,00 km4:484:481369:352,00 km
3 1,00 km4:554:5514114:303,00 km
4 1,00 km4:544:5414419:244,00 km
5 1,00 km4:524:5214124:165,00 km
6 1,00 km4:564:5614129:126,00 km
7 1,00 km4:514:5113834:027,00 km
8 1,00 km4:514:5113538:548,00 km
9 1,00 km4:544:5413543:489,00 km
10 1,00 km4:454:4514848:3310,00 km
11 1,00 km4:514:5115153:2411,00 km
12 1,00 km4:344:3415057:5812,00 km
13 1,00 km4:424:421591:02:4013,00 km
14 1,00 km4:464:461571:07:2614,00 km
15 1,00 km4:334:331631:11:5915,00 km