Maria

Maria

1977 • Hässleholm

Maria

1977 • Hässleholm
Joggpers
Joggpers 4:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 367 st
Löpt i år
Löpt i år 2469 km
Tränat i år
Tränat i år 326 h

Är en tjej som älskar att träna (utomhus) och som gillar fysiska utmaningar.

Springer, cyklar (mtb och racer), åker skidor på längden och på tvären, simmar, traskar i skogen med mina hundar.. Finns det tid över så rider jag gärna eller paddlar kajak.

2010 - Gick till historien då jag brottades med ansträngningsastma, andra halvan av 2011 har besvären försvunnit!?

2011 - Påbörjade jag min andra klassiker, med pers på Vättern, Vansbro och Lidingö. Persade även i Stockholm maraton.

2012 - Debuterade både i ½Ironman och Ironman distansen – men lysande resultat.:)
Persade i alla mina lopp, allt från Öppet Spår till Lidingöloppet.

2013 - Debuterade med swimrun - Kustjagaren och ÖTillÖ. Skitroligt!:D Provade på att springa kortare lopp, gick bra det med. Nypp pers på LL.

2014 - Gravid, men gick bra att träna hela vägen in till bb.:)

- Är vegetarian sedan -96.
- Älskar five fingers, började springa i dessa mars-10 och
springer numera alla mina pass/tävlingar i dessa.

Målsättning:

- Vara frisk, bli snabbare, uthålligare och förbättra mina tider:

10 km -> 38:00 Nu: 38:46 (Skanörmilen -15).
21 km -> 1:25 Nu: 1:29:15 (Skanör ½maraton -12).
42 km -> 3:15 Nu: 3:17:38 (Sthlm marathon-12, tot 6 st).

ÖTillÖ (65 km löp, 9,4 km sim) -> 11:58:18 (2013)
Kustjagaren (26 km löp, 4,5 km sim) -> 3:48:02 (2015)

½ Ironman (Sövde) -> 4:50:00 Nu: 4:58:04 (2012)
Ironman (Kalmar) -> 10:26:29 Nu: 10:26:29 (2012)

Svensk Klassiker(2) -> 18:22:17 Nu: 18:22:17 (2012)

Öppet Spår(6) -> 5:45:00 Nu: 6:00:21 (2013)
Vättern runt(2) -> 8:28:00 Nu: 8:28:00 (2011)
Vansbrosimningen(2) -> 0:50:00 Nu: 00:59:24 (2011)
Lidingöloppet(9) -> 2:15:00 Nu: 2:19:34 (2013)

- Träna mer kvalitet
- Äta bättre efter passen

Medlem sedan 12 november 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
Bad och lite teknik (Qpoolen)
Bad och lite teknik (Qpoolen)
Passade på att köra lite teknik när jag simmade/badade med Malvin.
Blandat på Hovdala20,6 km • 18,69 km/h
Blandat på Hovdala20,6 km • 18,69 km/h
Härligt med alla löven nu, gäller att veta vart vissa stigar går.
27
30
30
31
Mölleröd och vidare runt sjön44,5 km • 21,39 km/h
Mölleröd och vidare runt sjön44,5 km • 21,39 km/h
Hade tänkt 1 varv på Vintercupsbanan och sedan köra vidare runt sjön, men det ...
31
1
Ett varv på Hovdala20,0 km • 4:41 m/km
Ett varv på Hovdala20,0 km • 4:41 m/km
Go runda i gött höstväder där solen tittade fram.:)
1
v. 44
Löpning:
4:42/km
4:18:39
55,0 km
Cykel:
20,5 km/h
3:10:55
65,1 km
Simning:
--/100 m
0:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
7:29:34
120,1 km
Vecka 48
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km