Jörgen Brynne
1960 • Torslanda

Torslanda runt

Måndag 17 mars 2025 13:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,7 km
Distans
1:09:41
Tid
5:57 min/km
Snitt
136
Snittpuls
144
Maxpuls
162
Stegfrekvens
292 watt
Effekt
135 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed
Total distans: 
30:35:01
302 km

Gilla passet

Gillas av Tony Elias, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson
Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:116:111286:111,00 km
2 1,00 km5:555:5513412:062,00 km
3 1,00 km6:116:1114018:173,00 km
4 1,00 km5:555:5514024:134,00 km
5 1,00 km5:475:4713830:005,00 km
6 1,00 km5:445:4413735:446,00 km
7 1,00 km5:575:5713841:417,00 km
8 1,00 km5:545:5413447:348,00 km
9 1,00 km5:465:4613653:209,00 km
10 1,00 km5:555:5513759:1510,00 km
11 1,00 km6:346:341361:05:4911,00 km
12 0,70 km3:525:301331:09:4111,70 km