Löpning

Lördag 8 mars 2025 09:00

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Löjligt gött väder.
Jompas, Putte, Stoffe o Ahlgren.

24,27 km
Distans

2:00:36
Tid

4:58 min/km
Snitt

122
Snittpuls

135
Maxpuls

168 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT-2000 12 Blå/Turkos

Total distans:

69:43:33

839 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	114	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	118	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	118	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	115	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	124	25:42	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	118	30:42	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	125	35:28	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	124	40:19	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	124	45:02	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	122	49:52	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	119	54:53	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	119	59:52	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	122	1:04:46	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	120	1:09:54	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	117	1:14:55	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	121	1:19:57	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	130	1:24:47	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	128	1:29:42	18,00 km
19	1,00 km	4:52	4:52	123	1:34:34	19,00 km
20	1,00 km	4:56	4:56	122	1:39:30	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	125	1:44:40	21,00 km
22	1,00 km	4:51	4:51	122	1:49:31	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	123	1:54:22	23,00 km
24	1,00 km	4:56	4:56	125	1:59:18	24,00 km
25	0,27 km	1:19	4:51	126	2:00:37	24,27 km