Joakim Edvardsson
1983 • Hässleholm

Lunchjogg + Löpskolning

Måndag 10 mars 2025 12:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,34 km
Distans
29:11
Tid
5:28 min/km
Snitt
119
Snittpuls
140
Maxpuls
164
Stegfrekvens
353 watt
Effekt
44 meter
Total stigning (klocka)
Asics GT-2000 12 Blå # 2
Total distans: 
35:46:36
444 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:464:461194:461,00 km
2 1,00 km4:504:501229:362,00 km
3 1,00 km4:464:4612014:223,00 km
4 1,00 km6:526:5211521:144,00 km
5 1,00 km6:236:2312027:375,00 km
6 0,34 km1:354:4412429:125,34 km