Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 6 mars 2025 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fin kväll med 6-7 plusgrader och ingen störande vind.
Vi körde först några backintervaller och sedan 4-minuters. Vi höll ihop bra och höll uppe intensiteten!
För mig kändes det hyggligt bra, bra fart o god känsla. På väg åt rätt håll! Kanske…
10,8 km
Distans
1:07:02
Tid
6:12 min/km
Snitt
105
Snittpuls
137
Maxpuls
172
Stegfrekvens
107 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphine Speed
Total distans: 
86:26:16
878 km
Kompisar på passet
Träningspass från