Anders Svensson

Anders Svensson

1959 • Kungälv

Följer Följs av

Anders Svensson

1959 • Kungälv
Joggpers
Joggpers 5:31 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 250 st
Löpt i år
Löpt i år 1335 km
Tränat i år
Tränat i år 289 h

Är född 1959 bor i centrala Kungälv.Arbetar på Volvo Lastvagnar I Tuve
Löptränar med Friskis i Kungälv.

Målsättning:

Tycker att det är roligt att träna och så håller man sig friskare och rörligare.
Förhoppningsvis blir man bättre eller behåller den form man har.

Medlem sedan 11 januari 2014

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
30
Div gym 50:00
Div gym 50:00
30
1
Div gym 45:00
Div gym 45:00
1
3
3
v. 44
Löpning:
6:07/km
3:10:32
31,2 km
Annat:
 
1:35:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:45:32
31,2 km
Vecka 45
4
4
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
5:35/km
1:23:54
15,0 km
Promenad:
12:05/km
40:58
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:52
18,4 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
17
17
v. 46
Löpning:
5:48/km
29:22
5,1 km
Promenad:
11:32/km
1:28:17
7,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:57:39
12,7 km
Vecka 47
18
18
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:01/km
1:00:00
10,0 km
Promenad:
11:43/km
3:32:49
18,2 km
Annat:
 
50:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:22:49
28,1 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km