Eftermiddagspass

Torsdag 6 mars 2025 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,09 km
Distans

56:22
Tid

4:40 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

176
Stegfrekvens

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	117	5:33	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	127	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	140	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	143	19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	146	23:36	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	138	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	143	32:36	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	149	37:02	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	145	41:28	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	152	45:56	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	149	50:16	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	127	55:52	12,00 km
13	0,09 km	0:30	5:33	127	56:22	12,09 km