Tisdagsträning med LMM

Tisdag 4 mars 2025 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig runda. Tog det lugnt idag tillsammans med Terje.

14,34 km
Distans

1:20:49
Tid

5:38 min/km
Snitt

139
Snittpuls

170
Maxpuls

164
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Blå 2025 vt

Total distans:

41:55:26

465 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	110	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	121	11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	120	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	127	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	129	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	136	34:56	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	143	40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	146	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	149	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	151	56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	162	1:02:22	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	154	1:07:58	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	151	1:13:30	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	150	1:19:01	14,00 km
15	0,34 km	1:48	5:16	149	1:20:49	14,34 km