Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Skatås åttan
Söndag 2 mars 2025 09:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En liten testare på 8-an inför lördagens Vårtävlingar. Inte så bra men sprang runt utan stopp.
8
km
Distans
48:44
Tid
6:06
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans:
162:42:22
1572 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
22 januari 2025
8,57 km
54:51
6:24 m/km
17 januari 2025
8,54 km
54:30
6:23 m/km
26 december 2023
8,54 km
52:50
6:11 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Erik Dahlberg
Kommentarer
Erik Dahlberg
- 2 mars 19:28
Födelsedagsrunda, grattis!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
129
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
145
12:17
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
151
18:36
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
146
24:28
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
149
30:24
5,00 km
6
1,00 km
6:08
6:08
147
36:33
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
144
42:38
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:08
148
48:45
8,00 km
Stäng