Löpning

Onsdag 5 februari 2025 04:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20 km
Distans

1:43:42
Tid

5:11 min/km
Snitt

52 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

228:35:23

2624 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	116	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	138	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	151	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	131	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	132	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	136	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	136	36:00	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	136	41:19	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	129	46:36	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	132	51:47	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	135	57:00	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	134	1:02:14	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	134	1:07:23	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	134	1:12:35	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	135	1:17:45	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	135	1:22:53	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	137	1:28:08	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	135	1:33:20	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	137	1:38:31	19,00 km
20	1,00 km	5:12	5:11	137	1:43:43	20,00 km