Löpning

Fredag 31 januari 2025 04:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Barmark iallafall.

20,04 km
Distans

1:43:05
Tid

5:09 min/km
Snitt

25 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

228:35:23

2624 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	114	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	133	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	134	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	136	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	138	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	141	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	141	35:43	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	140	40:56	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	138	46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	138	51:12	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	139	56:25	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	140	1:01:36	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	140	1:06:51	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	140	1:12:01	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	142	1:17:12	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	135	1:22:24	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	144	1:27:27	17,00 km
18	1,00 km	5:11	5:11	142	1:32:38	18,00 km
19	1,00 km	5:03	5:03	145	1:37:41	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	142	1:42:55	20,00 km
21	0,04 km	0:11	4:49	143	1:43:06	20,04 km