patrik andersson
1964 • slottsbron

malöga tor

Söndag 26 januari 2025 15:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,13 km
Distans
39:12
Tid
5:30 min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
155 meter
Total stigning (klocka)
endorphin speed
Total distans: 
27:10:22
311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
22 mars 2025 7,09 km 39:17 5:32 m/km
11 februari 2025 7,11 km 39:37 5:34 m/km
7 juni 2024 7,11 km 40:05 5:38 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:445:441235:441,00 km
2 1,00 km5:375:3713611:212,00 km
3 1,00 km5:345:3414116:553,00 km
4 1,00 km5:335:3314622:284,00 km
5 1,00 km5:285:2814427:565,00 km
6 1,00 km5:155:1514933:116,00 km
7 1,00 km5:165:1615938:267,00 km
8 0,13 km0:466:0315439:127,13 km