patrik andersson
1964 • slottsbron

malöga tor

Lördag 22 mars 2025 14:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,09 km
Distans
39:17
Tid
5:32 min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
170
Stegfrekvens
162 meter
Total stigning (klocka)
endorphin speed
Total distans: 
27:10:22
311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 februari 2025 7,11 km 39:37 5:34 m/km
26 januari 2025 7,13 km 39:12 5:30 m/km
7 juni 2024 7,11 km 40:05 5:38 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:375:371245:371,00 km
2 1,00 km5:365:3613611:142,00 km
3 1,00 km5:335:3314016:473,00 km
4 1,00 km5:345:3414522:214,00 km
5 1,00 km5:375:3715127:585,00 km
6 1,00 km5:215:2115033:196,00 km
7 1,00 km5:285:2816038:477,00 km
8 0,09 km0:315:4016339:187,09 km