Backlöpning-Gammelströms väg

Riktigt halt på uppjoggen men bättre i backen jag körde backlöpningen i dock ganska rejält halt vid vändpunkten högst upp i backen så fick ta det väldigt försiktigt där vilket gjorde att jag sammantaget tappade en hel del tid på det. Annars trist väder med lätt regn och någon plussgrad och benen var långt ifrån pigga. Tappade dessutom flaskan med sportdryck så fick springs tillbaka och plocka upp flaskan och tyvärr upptäckte jag strax därefter att det blev ett hål i flaskan av smällen så den började läcka rätt rejält så fick hälla i mig så mycket det gick innan all sportdryck runnit ut. Plockade då istället fram mina godisharar i backfickan men lyckade på något sätt tappa alla utom en 😩Nej detta var inte min dag helt enkelt.

Nästa vecka tänkte jag klämma in två 50 km pass så hoppar över fartpassen då. Bör väl nämna att vårens stora mål blir SM -100 km i växsjö där målet blir att sätta svenskt rekord i M-55 klassen, rekordet ligger på dryga 8,20 timmar men hoppas springa en bra bit under 8 timmar.